Les competències que et faran brillar: prepara’t pel futur professional

Tens coneixements, però saps quines competències valoren les empreses?
En el món laboral actual, les competències transversals són tan importants com els coneixements de tot el que has estudiat. Saber comunicar, treballar en equip o adaptar-te als canvis, etc. pot marcar una gran diferència. 

🌟 Què són les competències?

Les competències són habilitats, actituds i comportaments que et permeten actuar de manera eficaç en diferents situacions laborals i professionals. No només es desenvolupen a classe, sinó també en pràctiques, voluntariats, activitats extraacadèmiques o fins i tot en la teva vida personal.

🔝 Les més valorades per les empreses

Segons estudis d'ocupabilitat, aquestes són algunes de les competències més demandades:

• Comunicació efectiva: saber expressar idees amb claredat.
• Treball en equip: col·laborar amb altres persones per assolir objectius comuns.
• Pensament crític: analitzar, valorar i prendre decisions informades.
• Adaptabilitat: respondre amb flexibilitat als canvis.
• Gestió del temps: organitzar-se per complir terminis i objectius.

🛠️ Com pots desenvolupar-les?

• Participa en projectes col·laboratius dins o fora de la universitat.
• Fes voluntariat o activitats que et posin en situacions noves.
• Apunta't a tallers d'orientació professional o formacions complementàries.
• Reflexiona sobre les teves experiències i identifica què has après.

✍️ Exercici pràctic

Tria 3 competències que creus que tens o vols millorar.
Per a cadascuna, escriu:

• Una situació on l'has posat en pràctica.
• Què vas aprendre.
• Com pots seguir desenvolupant-la.

Exemple: "Treball en equip - vaig participar en un projecte de classe amb 4 companys. Vam repartir tasques, vam fer reunions i vam presentar junts. Vaig aprendre a escoltar i a cedir quan calia."

💬 Testimoni inspirador

"Vaig fer voluntariat en una associació cultural i vaig descobrir que sabia organitzar activitats, comunicar-me amb públics diversos i resoldre imprevistos. Ara sé que aquestes competències són claus per treballar en gestió cultural." Clara, estudiant de la URV

• Recorda: les competències no són només paraules en un currículum. Són el que et fa únic/a com a professional. Inverteix en tu, observa, aprèn i creix.

✨ Vols destacar en el món laboral? 

Les competències són la clau per obrir portes i fer brillar el teu talent. No es tracta només del que saps, sinó de com ho poses en pràctica.

• Cada experiència és una oportunitat per créixer. Comença avui a entrenar aquestes habilitats i prepara't per un futur ple de possibilitats!

Si després de llegir aquest article tens dubtes sobre el procés d'inserció professional i formes part de la comunitat URV com a estudiant o Alumni, recorda que pots demanar una sessió d'orientació individual (presencial o virtual). Estaré encantada d'acompanyar-te en el teu camí cap al món professional!

Margarita Rebenaque. Orientadora Professional. Ocupació i Alumni. Universitat Rovira i Virgili de Tarragona.