Webinars de l'àrea de Benestar i Salut
Des de l’Àrea de Benestar i Salut de la URV volem fomentar la pràctica d'un estil de vida saludable entre tota la comunitat universitària. Ens preocupem per la formació en àmbits relacionats amb l'esport, l'activitat física i la salut. És una excel·lent oportunitat per aprendre coneixements teòrics i pràctics impartits per professionals docents de la nostra universitat. Són útils per a tothom, ja sigui un esportista que vol millorar el seu esforç físic o per a qualsevol persona que vulgui millorar el seu estil de vida.
- Webinar del curs acadèmic 2022-23:
1. "Comunicació positiva: Empatia i Assertivitat"
· Data: dijous, 2 de febrer de 2023, de 17 a 18 h
· Ponent: Sra. Carmen Cruz Fábrega, psicòloga sanitària i experta en coaching (PsEC®), mediadora en conflictes, formadora especialitzada en comunicació, gestió de conflictes i benestar emocional. Durarà aproximadament una hora, i serà en castellà i gratuït.
· Contingut i objectius: per conèixer i millorar la nostra comunicació, i transmetre als nostres interlocutors allò que desitgem d'una forma positiva. Aprofundir en els conceptes d'empatia i assertivitat, i aprendre a entrenar-los a fi d'incrementar la nostra intel·ligència emocional en la comunicació.
No és necessària la inscripció prèvia, s'accedeix des d'aquest enllaç al MS Teams < aquí >
ENREGISTRAMENT ( + )
Adreçat a: estudiants, PAS, PDI, Alumni, Iubilo i Amics i Amigues de la URV
- Webinar impartit durant el curs acadèmic 2021-22:
1. "Multitasking Saludable"
· Data: dijous, 11 de novembre de 2021, de 17 a 18 h
· Ponent: Dra. Paloma Hornos, psicoterapeuta, especialitzada en intel·ligència emocional i en eines per gestionar les emocions, amb la col·laboració de la Fundació Mapfre
· Contingut i objectius: convertir la multitasca en saludable i manejable.
.
ENREGISTRAMENT ( + )
Adreçat a: estudiants, PAS, PDI, Alumni, Iubilo i Amics i Amigues de la URV
- Webinars impartits durant el curs acadèmic 2020-21:
Aquests webinars formen part de l'oferta formativa dirigida a tot l'estudiantat, doctorands, professorat, personal d'administració i serveis i AlumniURV. No és necessària la inscripció prèvia, s’accedeix des d’aquest enllaç al MS Teams < aquí > . El registre de participació i assoliment es realitzarà omplint el qüestionari que es facilitarà durant la sessió.
Aquí trobareu la relació dels webinars que s'organitzaran durant els mesos de març i abril del 2021:
1. "Salut digital"
· Data: dimarts, 23 de març de 2021, de 16 a 17 h
· Ponents: Luís Marqués Molías ( Degà FCEP URV, grup de recerca L@te) i Carme Hernández Escolano ( grup de recerca L@te)
· Contingut i objectius: ( + )
Presentació exposada en la sessió: (+)
ENREGISTRAMENT (+)
Adreçat a: estudiants, PAS, PDI, doctorants i AlumniURV.
2. "Els Objectius de Desenvolupament Sostenible: Una agenda per a la humanitat i per al planeta”
· Data: dimecres, 14 d’abril de 2021, de 16 a 17 h
· Ponent: Susana Borràs Pentinat, professora de Dret Internacional Públic i Relacions Internacionals / Adjunta al Vicerectorat de Relacions Institucionals, Cultura i Compromís Social (Oficina de Compromís Social de la URV).
· Contingut i objectius: ( + )
ENREGISTRAMENT (+)
Adreçat a: estudiants, PAS, PDI, doctorands i AlumniURV
3. "Alimentació saludable i sostenible "
· Data: dimarts, 20 d’abril de 2021 de 16 a 17 h
· Ponent: Rosa Maria Albaladejo Perales, Dra. Nutrició i Metabolisme, Dietista-Nutricionista, Professora Asociada de la Unitat de Nutrició Humana de la FMCS de la URV
· Contingut i objectius: ( + )
ENREGISTRAMENT (+)
Adreçat a: estudiants, PAS, PDI i doctorands
4. "Com afrontar l'ansietat davant els exàmens"
· Data: dijous, 29 d’abril de 2021, de 15 a 16 h
· Ponents: Anna Huguet, Professora Lectora Serra Húnter, Departament de Psicologia i Coordinadora del SAP, URV
· Contingut i objectius: ( + )
ENREGISTRAMENT (+)
Adreçat a: estudiants i AlumniURV
Reconeixement
- Els webinars 1 a 4 tenen reconeixement acadèmic equivament a 0,25 crèdits, quan aconsegueixis quatre reconeixements de 0,25 podràs convalidar un crèdit per a l’assignatura optativa Activitats Universitàries Reconegudes (AUR), sol·licita’l a benestarisalut@urv.cat. Els reconeixements es poden combinar amb altres activitats de l’Àrea de Benestar i Salut- EsportsURV.
- Els PDI i doctorands tenen l’activitat reconeguda dins el Pla de Formació del PDI i el Pla de Formació de competències transversals dels doctorands de l'ICE.
- I el personal d'administració i serveis tenen l’activitat reconeguda dins el Pla de Formació del PAS .
Enregistrament i difusió dels webinars: més informació
- Àrea de Benestar i Salut
Oficina de Compromís Social - Campus Catalunya
Av. Catalunya, 35, 43002 - Tarragona - 977 558 833
- benestarisalut@urv.cat
- Horari: de dilluns a divendres, de 9,30 a 13,30 h (Important: es necessita cita prèvia)
