saltar al contingut principal
Cercar
URV

Ioga


Iniciat en la pràctica del Ioga Iyengar per a aconseguir salut, vitalitat, relaxació i equilibri mental!

Un dels mètodes de Ioga més practicats arreu del món, un exercici precís, intens i dinàmic que t'ajuda a descobrir com funciona el teu cos, per a:

  • poder prevenir els mals hàbits posturals
  • reduir les molèsties pre-menstruals i menstruals
  • afavorir una millora en la respiració
  • augmentar l'energia, la fortalesa, i la flexibilitat
  • millorar la capacitat de relaxació
  • calmar la ment i equilibrar les emocions.

  • Professora: Rosa Carillo
  • Nivell: iniciació
  • Lloc: VG-105 - (Edifici Ventura Gassol) Campus Sescelades.
  • Horari: Dilluns i divendres de 19:00 a 20:30h
  • Dates:
    • 20, 24, 27, 31 d'octubre
    • 3, 7, 10, 14, 17, 21, 24, 28 de novembre
    • 1, 5, 12* de desembre

          * El dia 12 de desembre es realitzarà una prova d'aptitud de 2h de durada.

  • Preu sense reconeixement acadèmic:
    Soci: 50€
    No soci: 75€
  • Període d'inscripció: del 3 al 13 d'octubre de 2014

DADES ACADÈMIQUES

  Estudiants de 1r i 2n Cicle Estudiants de Grau

Nº total d'hores

del curs: 25h

23 h pràctica Ioga-Yengar + 2h de xerrada d'hàbits saludables
Nº Crèdits 2.5 (C.LL) 80% d'assistència 1 (AUR) 80% d'assistència
Preu amb reconeixement

57,37€

(obligatori ser soci)

53,79€

(obligatori ser soci)
Accés inscripció online

Codi activitat: 832328

incripció online Estudiants de 1r i 2n cicle

Codi activitat: 2204126

incripció online Estudiants de Grau

Accés inscripció online sense reconeixement per Erasmus, PAS/PDI i externs URV

Codi activitat : 832328

Accés inscripció sense reconeixement

  • Recomanacions i observacions:
    • Roba de cotó còmoda: samarreta i pantalos curts serien la roba ideal
    • La pràctica es realitza descalços
    • No portar joies ni perfums